Fernanda Chacon – Cook and Move
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Fernanda Chacon

4 Elementos Principales Para Perder Peso Posparto

Ya la bebé Frida tiene 12 semanas de nacida y la doctora medio carta verde para empezar hacer ejercicio hace 4 semanas, por lo que decidí empezar mi reto posparto para bajar el sobre peso que me quedo de mi tercer embarazo. Me quedan aproximadamente 20 libras por perder las cuales estaré buscando perder poco […]

Conociendo Boston y Las Instalaciones De Princess House

Hace unos meses atrás, mientras estudiaba y trabaja en Cancún con Le Cordon Bleu, la marca para la que soy embajadora, Vida Sana de Princess House me invita a ir a Boston para una sesión de fotos y plasmar mi día a día familiar cocinando y conviviendo en sus hermosos catálogos y revistas. Mi familia […]

Panna Cotta De Chocolate Saludable

El pasado dos de Junio tuvimos un delicioso y exitoso taller de cocina saludable en Mariano Moreno Culinary Institute, donde todas las participantes aprendieron hacer un Summary Pasión Panna Cotta Saludable en la cual dejo a todos pidiendo mas!  Por eso quise compartirles esta otra version saludable de Panna Cotta pero esta vez de Chocolate […]

Panquecas de Naranja Al Vapor

En casita las panquecas son las que conquistan el corazón de los niños en todos los desayuno por eso siempre estoy buscando como variar el contenido de sus nutrientes. Esta vez les traigo unas deliciosas Panquecas De Naranja Al Vapor cocinadas con el sarten de 14” de Vida Sana línea de Princess House. Estoy segura […]

Pollo al Pastor Saludable Cocido al Vapor.

El dia de hoy les traigo un delicioso tutorial de como hacer pollo al pastor de forma rápida jugosa y muy saludable cocinando todo al vapor con mi sartén favorito de Vida Sana hecho por Princess House. La línea de ollas y sartenes de Vida Sana se ha convertido en algo indispensable en mi cocina […]

Unete a Un Delicioso Fundraising Cookout Saludable en Miami

Coach y Chef Saludable Fernanda Chacon, cordialmente te invita a un delicioso fundraising COOKOUT con Vida Sana en Honor a “Homestead Soroptimist” organizado por Cynthia Stone consultora independiente de Princess House. Durante la noche  aprenderás nuevas técnicas y recetas  para cocinar saludable y fusionar sabores  de distintas regiones y culturas. En este caso cocinaremos platos […]

Estofado De Carne Estilo TexMex Saludable

El dia del padre ya está a la vuelta de la esquina y para consentir a papá se me ocurrió crear  una deliciosa receta con el emblema de papa, fuerte, pero aun así balanceada y nutritiva. Hoy les comparto un “Estofado de Carne Estilo Tex Mex Saludable”. No se tu, pero cuando yo pienso en […]

Taller De Cocina Saludable Con Sabores de Verano Miami

El verano ya está aquí y nosotros estamos listos para entrenarte a ti cómo disfrutar y aprovechar de todos sus deliciosos sabores saludables y refrescantes. Este 2 de Junio en Mariano Moreno Culinary Institute Miami, tu Coach y Chef Saludable Fernanda Chacón estará dictando un curso de Cocina Saludable Práctico con sabores de Verano donde […]

Blueberries Pancakes Saludables

Personalmente yo no era de las que les gusta desayunar panquecas pero debido al paladar de mis hijos me he tomado la tarea de hacer panquecas una y otra con diferentes ingredientes para variarle los nutrientes en sus desayunos mientras les sacó sus gustos. Después de tantos desayunos acompañados de panquecas ya se han hecho […]

Beneficios De Cocinar Con Especies y Sazon Italiano

La cocina Italiana es bien conocida por su frescura y aromas pero sabias que mas haya del fresco aroma que nos comparte el sazón Italiano también viene lleno de altos nutrientes? Hoy quiero hablarles sobre los beneficios de cocinar con especies Italianas. La semana pasada mientras cocinaba para Princess House Facebook Live les compartí  un […]