Platillos Vegetarianos y Crudiveganos – Cook and Move
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Platillos Vegetarianos y Crudiveganos

Mole de Pistacho Vegano

Algo que me encanta de la cocina Mexicana son los moles y salsas, por medio de ellos le podemos dar mucho sabor y bust nutricional sin un alto costo en calorías. Hoy vamos aprender hacer un delicioso mole de pistacho. El platillo que haremos el dia de hoy es una medicina preventiva para las enfermedades […]

Tortillas de Cilantro y Chia

Si a alguien le gusta comer harinas, ya sea en pan, arepas, pasta etc… esa soy yo, me declaro culpable! por eso siempre me veo en la tarea de buscar diferentes formas creativas de satisfacer mi paladar dándole un toque nutricional aún mayor. Cuando buscas llevar un estilo de vida saludable no necesariamente tienes que […]

Licuados para bajar de peso

¡Yummy! Existen un sin número de métodos para bajar de peso, algunos positivos otros perjudiciales para la salud, y otros que traen muchas consecuencias a través del tiempo, hay que tener claro que no todos los organismos son iguales, cada quien maneja un metabolismo diferente, hoy hablare de algo que cada vez toma más fuerza […]

Receta de Mayonesa Vegana #LunesVegetariano

¡Feliz Lunes Vegetariano! Un día dedicado a desintoxicar el cuerpo y aumentar el consumo de frutas, vegetales y grasas saludables. Probablemente te estarás preguntando ¿porque mayonesa Vegana? ¿que es Vegano? Primero que nada, “vegano” es un tipo de dieta vegetariano con la diferencia que no consumen huevos, lácteos o alimento que lleven ingredientes provenientes del animal. […]