Descubriendo La Super Lonchera – Cook and Move
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Descubriendo La Super Lonchera

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Lo que Debes saber sobre la lonchera de tus hijos

Con el regreso a clase a la vuelta de la esquina, todos estamos pendiente que a nuestros hijos no les falte nada para el gran dia. Desde la lista de útiles, morrales, hasta la ropa que se van a poner. Pero ¿quien piensa con detalle sobre el contenido de la lonchera? Probablemente dirás que ya esta cubierto…

si tu estrategia fue comprar las meriendas y bebidas en la tienda, mientras buscabas los útiles y desde el jugo hasta la fruta viene empaquetada con animación de caricaturas incluidas “para animar” a tus hijos, te recomiendo que mejores tu estrategia porque eso mejorara la jugada de tus hijos en el colegio.

Para motivarte y ayudarte a cambiar tu estrategia en este año escolar, te he preparado una serie de video cápsulas llamadas “La Super Lonchera” y sus poderes mágicos. En esta primera video capsula te explico la importancia de de una lonchera saludable y cómo afecta a tus hijos.

Las que estaré publicando semanalmente durante el mes de Septiembre serán de recetas y enseñanzas sobre la nutrición. En estas video cápsulas de “La Super Lonchera” veras que simples cambios en la alimentación de tus hijos puede ayudar a prevenir o mejorar desórdenes comunes en ellos, como la atención e hiperactividad sin necesidad de recurrir a las drogas.

Te invito a que compartas tu “SuperLonchera” conmigo tomando la foto de tu lonchera saludable. Subela a las redes etiquetandome @CookAndMove utilizando el asterisco #CocinayMuevete #SuperLonchera para que de esta manera difundamos la voz y formemos generaciones más fuertes y saludables.

La importancia de alimentar a tus hijos saludablemente lunch saludables

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“Cocina y Muévete Para Triunfar”

¡hasta la próxima!

 

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