Mojito de Pepino y Piña Para Limpiar el Cuerpo – Cook and Move
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Mojito de Pepino y Piña Para Limpiar el Cuerpo

Mojito de Pepino y Piña Para Limpiar el Cuerpo
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2 porciones 41 calorias por cada vaso.

Muchas personas tienden a tomar bebidas gaseosas y azucaradas con sus comidas porque el agua les parece aburrida y sin sabor sin darse cuenta que al hacer eso de manera regular van deteriorando la salud con el tiempo.

Asi que para ayudarte a eliminar ese vicio de bebidas que van en contra de tu salud y estilo de vida te compartiré una manera muy sencilla en la que puedes darle un toque de sabor a tu agua.

Hoy te voy ensenar hacer una de mis aguas favoritas para compartir en verano y cuando me siento inflamada. Mojito de Pepino y Piña Para Limpiar el Cuerpo y refrescar el alma.

Todos los ingredientes hacen la combinación perfecta para no solo traerte el agua más refrescante para saciar la sed sino para bajarle a tu poceta intestinal si.. se que suena vulgar y no lo quieres escuchar… pero es la explicación más simple y que se que se te grabará. En el proceso de expulsión que sucede al momento de tomarte este mojito, todas la toxinas estancadas en tu cuerpo se despegan de las paredes de tus intestinos y son expulsadas del cuerpo.

Para esta deliciosa agua/mojito vamos a necesitar:

Ingredientes:

  • 2 tazas Agua
  • ½ Pepino
  • ¼ taza Menta
  • 1 Limon amarillo
  • ¼ taza Pina
  • ½ cucharadita gengibre fresco
  • 1 sobre de stevia (solo si te gusta un toque dulzón no es necesario)

Procedimiento:

  • corta el pepino, manzana y piña en cuadritos pequeños.
  • Con respecto a la menta tienes dos opciones, una moler la menta con la stevia en un molino de piedra o meterla en la licuadora con el resto de la fruta. Esta opción es completamente tu preferencia con respecto a la sensibilidad de tu paladar si no te gusta sentir texturas en tu agua te recomiendo que lo metas en la licuadora y lo mueles completo.
  • Exprime el jugo del limón en la licuadora
  • Añade todos los ingredientes a la licuadora y licua por un minuto.
  • La receta está calculada para dos porciones a 41 calorías cada una.calorias del mojito de pepino y pina para limpiar el cuerpo

Para transportar me encanta utilizar los mason jars como los que te yo compre aqui en AMAZON.

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