vida sana – Cook and Move
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Mi Luna de Miel Campando

Yo amo acampar! Campar para mi, es como un retiro espiritual, es lo maximo! especialmente hoy en dia que estamos tan conectados pero a la vez descontados con nuestro entorno y personas mas cercanas… Me explico? Prácticamente vivimos a través de un celular más que, en el momento en si.. Me canso de ir a […]

Cricket Back to School Event #Chicago

En este mes del regreso a clase me he unido junto a #Cricket en #Chicago para brindarles una tarde de trucos y consejos para un #BackToSchool Saludable. El evento durará dos días! Se llevarán a cabo en dos diferentes localidades de #Cricket. La primera localidad para la #CocinaSaludable junto a #CricketChicago será el Viernes 26 […]

Tortillas de Cilantro y Chia

Si a alguien le gusta comer harinas, ya sea en pan, arepas, pasta etc… esa soy yo, me declaro culpable! por eso siempre me veo en la tarea de buscar diferentes formas creativas de satisfacer mi paladar dándole un toque nutricional aún mayor. Cuando buscas llevar un estilo de vida saludable no necesariamente tienes que […]