Tu Coach al Rescate: Pérdida de Peso con Edith Tapia – Cook and Move
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Tu Coach al Rescate: Pérdida de Peso con Edith Tapia

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La semana pasada comenzó la segunda temporada en vivo sobre la pérdida de peso saludablemente por medio de nuestro canal de youtube CookAndMove TV. Estas charlas de pérdida de peso ahora las he llamado “Tu Coach al RESCATE”. Tu coach al rescate se trata de un nuevo show que estaré compartiendo contigo por medio de mi canal en youtube donde hablaremos de la experiencia de la chica estrella del mes en la pérdida de peso y tambien estaré respondiendo todas tus preguntas según sea el orden de entrada. En este segmento le di la bienvenida a nuestra queridisima Edith Tapia de CuponeandoPR que se une a nuestra familia saludable dandole pie al #RetoCocinayMuevete.

Durante la charla Edith nos comparte lo que ha sido su vida tratando de bajar de peso y las razones que la han llevado a continuar subiendo en vez de bajar. Uno de los más grandes obstáculos que se le presentan a Edith es la falta de planificación para su estilo de vida ajetreado. Es ahí donde entro yo como coach al rescate la ayudola a organizarse y le proveo la herramientas que ella necesita para triunfar en el proceso.

Durante la charla Edith nos comparte su preocupación por mudarse al campo y como eso a contribuido al aumento de peso ya que no tiene un gimnasio donde hacer ejercicio. En nuestra charla de introducción podrás encontrar nuestras soluciones al problem.

Durante la charla nos visitó nuestra querida EvestherYT. Si eres parte de nuestra familia saludable sabrás que ella fue la primera integrante en nuestra casa de @CookAndMove que compartió su reto de manera pública por las redes sociales.

Evesther nos comparte los puntos más importantes durante su transformación y limpieza de cuerpo y mente. Durante “Tu Coach al Rescate” Evesther le da palabras de aliento y motivación a Edith Tapia de acuerdo a su experiencia en el #RetoCocinayMuevete.Antes y despues de la perdida de peso con evestheryt en vivo tu puedes salud y nutricion pierde peso saludablemente con la coach saludable cocina y muevete para triunfar

Viendo nuestra conversación una vez más me llena de mucho orgullo el rumbo que los retos están tomando y la fuerza que tienen en transformar vidas completamente a un estilo más saludable y balanceado como le ha pasado a nuestra querida Evesther. Evesther no solo perdido peso sino una vida altamente procesada. Hoy en dia Evesther vive al ritmo de “Cocina y Muévete para Triunfar” y continua logrando sus metas físicas sola encontrando la fuerza que tiene dentro de ella misma, utilizando las herramientas que obtuvo en el reto y continuando investigando sobre como llevar un estilo de vida más sana.

Te invito a que te unas a la conversación de “Tu Coach al Rescate” hoy Miércoles 15 de Abril a las 4:30 PM hora CENTRAL. Deja tus preguntas en un comentario y seguro la respondere esta noche. Tambien me puedes enviar tus preguntas via Twitter o Facebook @CookAndMove

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